La principal función de la creatina en el cuerpo es su participación en la regeneración rápida de adenosina trifosfato (ATP), la principal fuente de energía para las células. Durante ...

Según estudios, la creatina aumenta los niveles de adenosina trifosfato (más conocido como ATP), una molécula considerada clave para la producción y regeneración de la energía celular.

Aún más significativo, las personas que reportaron estos traumas mostraban una producción más baja de adenosina trifosfato ...