Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis kronis di mana tekanan darah dalam arteri meningkat secara ...

TEMPO.CO - Buah naga adalah buah tropis yang kaya akan nutrisi dan dikenal memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Namun, seperti halnya makanan lain, mengonsumsi buah naga dalam jumlah berlebihan ...

TEMPO.CO, Jakarta - Buah pisang banyak tumbuh di wilayah Indonesia. Mengutip Mayo Clinic, pisang memberikan jumlah serat yang solid untuk membuat merasa kenyang. Pisang mengandung vitamin dan mineral ...

JawaPos.com - Meningkatkan konsumsi buah dan sayuran merupakan langkah penting dalam memperbaiki pola makan menuju gaya hidup yang lebih sehat. Namun, bagi banyak orang, mencapai target ini bisa ...