Ikan berlemak – termasuk ikan teri, ikan haring, ikan tenggiri, ikan salmon, dan ikan sarden – juga bagus untuk diet yang ...

Mana yang lebih sehat, mentega atau minyak? Mari kita simak penjelasan dari Profesor IPB mengenai manfaat dan risiko ...

2. Mentega Jenis makanan yang berbahaya untuk penderita penyakit jantung, salah satunya adalah yang mengandung tinggi lemak ...

Pengganti gula putih yang paling sehat harus aman dikonsumsi. Banyak orang kini mulai sadar akan dampak buruk konsumsi gula ...

Beberapa jenis makanan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung karena kandungan lemak jenuh kolesterol garam atau gula ...

Berikut ini daftar makanan sehat dengan rendah kalori yang cocok sebagai menu diet. Cek informasi selengkapnya ...

Makanan super beku memberikan solusi praktis untuk menjaga pola makan sehat dengan nutrisi tetap terjaga setiap saat.

Selain buah, sayuran, dan protein, ada juga beberapa makanan lain yang dapat mendukung kesehatan ginjal: Biji-Bijian (chia, ...

Menggantikan nasi putih dengan barley atau roti gandum utuh dapat menjadi pilihan yang lebih sehat untuk menurunkan kadar ...

Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak Anda konsumsi karena tidak baik untuk kesehatan jantung seperti misalnya ...

Kombinasi bahan ini dipercaya mampu melancarkan peredaran darah, mengurangi peradangan, serta membantu proses detoksifikasi.

Dokter spesialis penyakit jantung dan pembuluh darah lulusan Universitas Padjajaran Mega Febrianora, SpJP(K) menyarankan ...