La capacidad maravillosa que tenemos de poder mover muestro cuerpo se manifiesta al realizar ejercicio, caminar, correr, escribir, levantar cosas, subir escaleras y muchas otras actividades.

que es mayor de lo que se da en los músculos de las extremidades superiores. A menor masa muscular en las piernas, menor ...

A medida que envejecemos el porcentaje de masa ... reducir la flacidez y minimizar la pérdida de músculo, ayudando incluso a ganar fuerza en nuestras extremidades superiores.