Expertos y nuevos estudios consideran que no solo es buena para los deportistas, sino en general. Si usted es futbolista o ...

La salud mental es un tema a considerar hoy en día, por ello, conoce siete ejercicios físicos que te ayudarán a mantenerla estable ...

Los domingos son para desconectar y Aitana ahora que no está de gira se ha aprendido bien la lección. La cantante comparte en ...

a veces, cuando pones sobre un papel lo que tienes que hacer, es más fácil ... de la salud mental pueden ofrecerte estrategias adicionales y apoyo personalizado para manejar el estrés y la ...

Especialistas destacan que el verdadero cuidado de la salud mental no depende de ... pero no debe convertirse en la única vía para alcanzar la paz mental". Si bien las vacaciones ofrecen ...

Si estás pensando en mejorar tu salud y tu físico saliendo a andar, el experto explica que esto no es suficiente y se debe ...

es decir, que, para el año que viene, la deficiente asistencia a la salud mental que proporciona el SNS sería aún peor. "Este año, el 2024-25, se están acreditando el 98% de las plazas ...

Hacer frente a un narcisista no es en absoluto una tarea sencilla y sobre ello ha hablado Deborah en uno de los vídeos que ha ...

La escalada ofrece una amplia gama de beneficios para la salud física y mental. Al escalar, se trabajan diferentes grupos ...

Itziar Miranda y Santiago Garzozi visitan Zapeando para hablar sobre ella. La actriz cuenta que, en esta nueva generación se tratan temas como salud mental, "algo que en nuestra generación no se ...

optimizar el descanso y contribuir a la salud mental son algunas de las ventajas que la ciencia empieza a respaldar. “La creatina es uno de los suplementos más estudiados y efectivos que ...

Las nuevas instalaciones para la atención infanto-juvenil, que se abrirán el próximo martes, se encuentran en la planta baja ...