Thông thường mọi người sẽ thái ngang thớ nhưng với một số món, không nên thái cách này vì sẽ làm thịt vỡ vụn, kém vị.

Huấn luyện viên Dương Ngọc Hải tư vấn các món ăn ít calo và cách chế biến bữa sáng nhanh gọn, đơn giản, phù hợp với cả người ăn kiêng.

Ngay từ những ngày còn nhỏ tôi đã quen với việc luôn có một vại dưa muối hay cà muối mẹ làm để sẵn trên chạn bát. Bao giờ mẹ ...

SKĐS - Mỡ quanh đùi dư thừa có thể gây mất thẩm mỹ và có hại cho sức khỏe. Vậy bài tập luyện nào giúp đùi thon gọn, không còn mỡ thừa?

Sau Tết, thời tiết sẽ chuyển từ mùa đông sang mùa xuân, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng chế độ ăn uống cũng cần phải thay ...

Nhiều tiểu thương kinh doanh mặt hàng gia cầm cho biết, mặc dù nhu cầu mua gà cúng rằm tháng Giêng tăng cao nhưng giá bán đã ...

SKĐS - Khớp là nơi hai hoặc nhiều xương kết hợp lại với nhau. Chúng có thể bị đau và sưng do chấn thương hoặc bệnh tật. Thực ...

Mùa xuân trên sông Thu Bồn không chỉ là vẻ đẹp thiên nhiên thơ mộng, mà còn gắn liền với những ký ức ấm áp về bát cháo cá ...

Yến mạch: Yến mạch rất giàu chất xơ, cả hòa tan và không hòa tan, rất có lợi cho sức khỏe. Cụ thể, yến mạch chứa nhiều beta-glucan (một loại chất xơ), có thể làm giảm tốc độ hấp thu chất béo và ...

Béo bụng đôi khi không chỉ là do vấn đề cơ địa mà còn do cả thói quen sinh hoạt ăn uống chưa phù hợp nữa. Điều này không có ...

Nấm hương rất giàu chất xơ. Trong 10g nấm khô sau khi ngâm có khoảng 3g chất xơ. Trong những năm gần đây, các nghiên cứu đã ...

"Lễ quanh năm không bằng ngày Rằm tháng Giêng", với phong tục đó nên nhiều gia đình rất coi trọng làm lễ cúng Rằm tháng Giêng ...