Collagen là dạng protein, chức năng tạo nên các mô liên kết, chiếm gần 30% lượng protein cơ thể và 70% cấu trúc da. Và sự ...

Chất xơ không chỉ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, cung cấp vi khuẩn có lợi cho đường ruột, một số chất xơ còn được đưa vào chế độ ăn giảm ...

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến quá trình giảm cân. Dù vậy, bạn không nhất thiết phải tuân thủ chế độ ăn kiêng khắc ...

Sau khi quan sát cẩn thận, tôi phát hiện có một đường thẳng hướng xuống ở giữa. Tôi đã xé nó ra theo phương pháp này. Thật sự ...

Đang lang thang giữa chợ Phùng Hưng, một ngôi chợ của người Hoa ở Quận 5, TP. Hồ Chí Minh thì được mời uống cà phê. Phản ứng đầu tiên của tôi là từ chối vì thưởng thức cà phê không thể ở giữa chợ, xun ...

Hệ vi sinh đường ruột và dạ dày của chúng ta sẽ dần thay đổi ở độ tuổi 30, và dường như không có nhiều người để ý đến thông ...

Các loại nấm, đậu, hạt, cá béo giàu protein, vitamin và khoáng chất góp phần giảm viêm, bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Ăn sáng với bánh mì đen, trứng ốp la hay sữa chua ăn kèm granola và trái cây tươi giúp cung cấp đủ dưỡng chất, hỗ trợ giảm ...

Lượng nước lá ổi mà có thể tiêu thụ trong một ngày cần tuân thủ một số yếu tố như tình trạng sức khỏe cá nhân, tình hình cơ ...

Đi thăm người bệnh nên mang theo những gì, nếu mua sữa, yến sào, sâm, đông trùng hạ thảo và trái cây thì nên chọn lựa ra sao? Bệnh nhân nhân nào nên và không nên sử dụng? BS.CK1 Đoàn Thị Liễu - Bệnh v ...

Khi thời tiết giao mùa, để trẻ không mắc bệnh thì việc tăng đề kháng cho trẻ là vô cùng quan trọng, nhưng cần phải thực hiện ...