I went on an adults-only girls' trip to Atelier Playa Mujeres, an all-inclusive resort in Mexico. It was an incredible value ...

A los hombres les pidieron los papeles y los separaron según su nacionalidad y edad: algunos acabaron en los centros de ...

Chica Dorada estrena espacio en YouTube donde enseñará a llevar una vida saludable. Conoce más sobre esta faceta de Aixa Sosa en la siguiente nota.

“No dañes su paz”, fueron algunos comentarios que recibió la mujer que quiere coquetear con su ‘crush’ de gimnasio.

Una entrenadora fitness que tiene cinco meses de embarazo contó cómo ha logrado combinar su pasión por el ejercicio con los cuidados que requiere la gestación, para no tener que dejar de asistir al gi ...

Convierte tus movimientos diarios en una poderosa rutina de entrenamiento funcional que te ayudará a mejorar tu fuerza, ...

Fortalece tu cuerpo durante la menopausia con estos 3 ejercicios clave que te ayudarán a mejora tu salud, energía y masa ...

El vídeo compartido en las redes sociales de Tere haciendo Multipower en su gimnasio de Burriana, se ha hecho viral y ha ...

Las ondulaciones en la piel, que se producen por la grasa —especialmente en el cuerpo de las mujeres—, son muy comunes. Con la comida no vamos a hacer que desaparezca, pero con una serie de hábitos, p ...

"Al principio, compartían consejos y técnicas para conquistar mujeres", afirma. "Pero lo que estaban sugiriendo ... Pero ahora los vinculan con la autoayuda, el fitness y el asesoramiento financiero, ...

Ejercicios simples para mejorar la flexibilidad. Fuente: (TikTok: @adelgaza20) No es necesario ser una experta en fitness para comenzar a cambiar tu rutina de ejercicios, con unos pocos movimientos ...

The rebooted version, which was originally reported as taking place on Mexico’s Isla Mujeres, is now scheduled to happen in Playa del Carmen, about 50 miles south, from May 30 to June 2. McFarland ...