Selain menjaga kebugaran dengan berolahraga, ibu hamil juga perlu mempertimbangkan asupan gizi bagi dirinya dan bayi dalam kandungannya. Menurut dokter spesialis obstetri dan ginekologi, Ardiansjah ...

Ketika kebutuhan asupan vitamin-vitamin ini tidak tercukupi, risiko mengalami gangguan memori hingga demensia bisa meningkat secara signifikan.

Cara Jadi Orang Pintar dengan KonsistenKonsisten kunci pintar Pelajari strategi efektif raih pengetahuan mendalam dan jadi ...

Berikut sejumlah rekomendasi makanan yang tak hanya lezat, tapi juga memiliki efek menenangkan berdasarkan penelitian ilmiah.

Jus buah dikenal sebagai minuman alami yang cocok dikonsumsi oleh ibu hamil. Berikut pilihan jus buah yang bagus untuk ibu hamil dengan rasa enak dan segar.

Buat Ayah dan Bunda yang pengen punya bayi tapi sedang menjalani long distance mariiege atau LDM, jangan khawatir. Yuk simak ...