Este sencillo ejercicio involucra la cadera, los glúteos, los isquiotibiales, los cuádriceps, el core y los dorsales ...

Si quieres tonificar hasta el 90% de los músculos del cuerpo, no hay máquina más completa que la de remo. ¡Encima esta es top ...

Utilizar datos de geolocalización precisos y escanear activamente las características del dispositivo para su identificación.

Una de las pruebas más exigentes en la modalidad HYROX es la de recorrer 100 metros con zancadas y cargando un saco de arena.

Chris Hemsworth ha sido uno de los actores que mayor transformación ha protagonizado en una película. Y es que el intérprete ...

Makoke está viviendo una de las mayores aventuras de su vida después de poner rumbo a los Cayos Cochinos para convertirse en ...

Cuando hablamos de perder peso, muchos se enfocan únicamente en las calorías quemadas durante el ejercicio y su relación con ...

La modelo cubana comparte su intensa rutina de ejercicios para glúteos firmes, cautivando a miles en redes. A sus 22 años y ...

Si tu objetivo es desarrollar un cuerpo musculoso y tonificado, no solo se trata de pasar horas en el gimnasio ...

Nació prematuro y perdió la vista "por no haber tenido buenos cuidados en la incubadora", dice. En La Merced, gracias a su ...

Marisa Padilla denuncia que fue expulsada de un gimnasio por su vestimenta deportiva / Foto: Freepik / Captura de pantalla ...