La joven implementó el ejercicio a su rutina, el cual consiste en sostener y empujar una barra con discos arriba de la pelvis ...

Tecnología, fuerza y entrenamiento en equipo son algunas de las nuevas tendencias en fitness para 2025 que te ayudan a ...

Adán Manzano tenía 27 años y su cuerpo fue hallado en la habitación de un hotel de Nueva Orleans. La persona arrestada tiene antecedentes por drogar a hombres, fraude y tobo.

Un familiar informó la triste noticia en redes sociales y aseguró que “parecía fuerte, pero era más delicado que los demás”.

Un solo ejercicio puede hacer más de lo que crees. Si quieres tonificar la parte interior de tu pierna, no te puedes saltar ...

Tonificar la parte superior del cuerpo nunca fue tan fácil: con sólo 20 minutos diarios de esta efectiva rutina verás resultados asombrosos. ¿Te animás a ponerte en forma con constancia y sin excusas?

La instructora considera el pole dance un deporte noble y desea que sea más conocido, que se acerquen más personas a practicarlo ...

Joan MacDonald, una mujer canadiense de 78 años, comenzó a entrenar a los 70 y su vida dio un giro rotundo. Su historia se ...

La nutricionista y experta en fitness María Casas nos da las claves para atravesar esos momentos de antojo provocados por los ...

Una joven de 20 años sufrió varios paros cardíacos después de tomar una bebida energética en el gimnasio. Descubre cómo ...

Según informó People, el incidente ocurrió en noviembre, cuando la mujer, quien se encontraba en Iowa, decidió tomar un tercio de una lata de la bebida energética Ghost para mejorar su ...