Al activar 24 grupos musculares, los entrenamientos en el agua no solo ofrecen una alternativa refrescante al gimnasio ...

Por su parte, Laia Montoya ha demostrado su gran nivel en el circuito femenino, imponiéndose en pruebas de prestigio como la ...

En Sport Life hemos cogido las bicicletas de gravel con la intención de rodar entre lobos. ¿A que suena bien? Y no hemos ...

¿Conoces el aceite de cártamo? Te contamos para qué se usa en la cocina y en cosmética, beneficios, composición y consejos.

39 años, madre de 8 hijos, y campeona absoluta, ganando también a todos los hombres, del World Marathon Challenge, el reto de correr 7 maratones en 7 Continentes en 7 días. Estefanía Unzu, conocida en ...

Pocos estudiosos de las especies oceánica pueden presumir de haber visto en directo un diablo negro –también llamado rape abisal- o Melanocetus johnsonii como es su nombre científico, pues el hábitat ...

Es probable que no tengas puertos cerca de casa, pero puedes compensar con entrenamiento interválico. Empieza con 3 repeticiones de 3 a 5 minutos fuerte, y el mismo tiempo suave entre las repeticiones ...

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Un programa comunitario de Pickleball del Centro de Cáncer e Instituto de Investigación H. Lee Moffitt está ayudando a los sobrevivientes de cáncer a mejorar su bienestar físico y social, según un ...