ما هو الفرق بين القرع واليقطين؟ تعرف على الفروق الأساسية في الشكل، الطعم، والقيمة الغذائية، واكتشف فوائد كل منهما لصحتك ...

Many males are keen to enhance their own and their partner’s pleasure and satisfaction during sex. Tips for doing so include a greater focus on foreplay and open communication, managing stress ...

إنقاذ 14 شخصًا في حادث اصطدام اليخت "فاير بيرد" بجنوب سيناء أيهما أفضل: البط أم الدجاج؟ وأيهما يحتوي على دهون ...

أعلنت وزارة السياحة السعودية مؤخرًا عن تطبيق ضوابط جديدة لموسم حج 2025، وذلك في إطار سعي المملكة لتقديم تجربة حج آمنة ومنظمة لجميع الحجاج ...

في حين تُعتبر هذه البذور أيضًا مصدرًا غنيًا بالمغنيسيوم، حيث تحتوي ملعقتان كبيرتان من بذور اليقطين على 150 ملغ من المغنيسيوم. كما أنها تُوفر ...

تُعد الكبة من أشهر الأكلات الشامية وأحد الأطباق التقليدية في المطبخ الشرقي، وتتنوع طرق تحضيرها حسب كل بلد. في هذا المقال، نتعرّف على الكبة ...

صورة: و.م.ع هسبريس - محمد حميديالثلاثاء 15 أبريل 2025 - 19:00 كشفت آخر المعطيات المحيّنة لوزارة التجهيز والماء، الثلاثاء، بشأن الوضعية المائية في ...

يُمكنك الحصول على الزنك من بذور اليقطين، وبذور دوار الشمس، والحمص والعدس، والفاصولياء الحمراء ، والكاجو واللوز، والبيض، والشوكولاتة الداكنة ...

يُعدّ المغنيسيوم ضروريا للجميع، ولكنه يلعب دورا مهما بشكل خاص للنساء لأنه مهم للحفاظ على التوازن الهرموني، وصحة العظام، ووظائف القلب ...

رقم صادم لتكلفة إطلالة #نارين_بيوتي في زفافها ! الهلال يجهز قنبلة في سوق الانتقالات قبل مونديال الأندية رحلة ...

قرع العسل “اليقطين” يوجد به الكثير من العناصر الغذائية التي يبحث الجميع عنها للحصول على غذاء صحي ومتوازن ومفيد للجسم، فهو يحتوي على فيتامي ...