La falta de luz y el frío lo ponen complicado a la hora de hacer ejercicio en invierno. Sin embargo, es importante seguir una rutina en esta época. Por otro lado, debemos elegir el momento ...

Si tienes la sensación de haber visto más contenido en redes sociales sobre ejercicios de calistenia –aquellos que se realizan con el peso corporal y que tu abuelo habría hecho en clase de educación ...

Incluye en tu rutina de entrenamiento en casa las sentadillas, un ejercicio de fuerza con el que fortalecerás las piernas y los glúteos. Uno de los puntos más importantes a la hora de hacerlas ...

Cómo combinar tés medicinales con ejercicio para bajar de peso más rápido. Las propiedades de algunas infusiones – que pueden ser diuréticas, quema grasas y acelerar el metabolismo - son ...

Intenta que las manos lleguen a los pies con las rodillas estiradas. Mantén la postura por, al menos, 15 segundos. Vuelve a la posición inicial. Te podría interesar Los 10 ejercicios que necesitas ...

The video specifically shows the Joy-Con mouse position as perpendicular to the surface its on. The new Joy-Con mechanic is further cemented by the part of the video that shows a Joy-Con on its ...

Durante el proceso, se utilizó la resonancia magnética para analizar el impacto del ejercicio en el hipocampo y su relación con el procesamiento neuronal durante la recuperación de información.

En ese sentido, las distintas variantes de los ejercicios de planchas son ideales para la estabilidad y la fuerza general del core o núcleo central del cuerpo. El núcleo está formado por ...

After the Nintendo Switch 2 reveal this morning, those rumors that you might be able to use your Joy-Con as a mouse are looking preeeeeeeeeetty good. During the reveal trailer, there's a moment ...

In addition, this debut look at the successor seemingly confirms that the Joy-Con controllers will indeed include mouse functionality. A brief segment of the footage shows both Joy-Con moving ...

Para poner en marcha nuestra rutina de ejercicios con la ayuda de una silla hemos tomado nota de la entrenadora personal María Rossich, conocida en redes como @womanpersonaltrainers. La experta ...