Hay ejercicios que parecen inofensivos, incluso saludables, y lo son… hasta que dejan de serlo. Muchos adultos mayores, al ...

además de ser uno de los especialistas con más experiencia en España en rugby, deporte que sigue practicando. Ha cubierto todo tipo de grandes eventos (Juegos Olímpicos, Mundiales y Eurocopas ...

Este ejercicio de pilates de pie se basa en esta famosa postura de yoga. Es una asana ideal ... y solo hay que realizar descensos con las piernas flexionadas. Se trabaja todo el cuerpo, ya que, además ...

te vas a ayudar con una polea. La idea es estirar una pierna mientras otra queda firme en el piso; vas a ver que se eleva de forma lateral. Luego, vas a repetir con la otra pierna mínimamente de 10 a ...

con otros equipos de Liga Mexicana. Oriundo de Tlahualilo, en la Liga Mayor de Beisbol de La Laguna, jugó para su equipo, los Sandilleros. Este viernes las puertas del Estadio Revolución se ...

en lugar de ir hacia su presa huyen con el rabo entre las piernas hacia el lado contrario. Así mismo fue. Muy envalentonados corrieron los uniformados hacia los manifestantes solidarios con el pueblo ...

Para ahorrarte tiempo, hemos seleccionado los 10 pantalones ‘hippies’ fluidos más bonitos y cómodos de la temporada, con efecto piernas infinitas y con un amplio rango de presupuesto ...

El truco de una entrenadora para hacer ejercicio y perder grasa de forma segura Rocío Cortés, entrenadora y creadora del método Valvafit, habló con Instyle, para recomendar su fórmula segura.

Las Tunas, Cuba– En la madrugada del 18 de abril de 1961, los ferreos ataques de los tanques de las Fuerzas Armadas Revolucionarias (FAR), con el apoyo de la Fuerza Antiaérea, se hacían sentir en las ...

Las flexiones son un clásico en el entrenamiento ... Este ejercicio admite variaciones, como planchas laterales o planchas con elevación de piernas. Si buscas un ejercicio que combine cardio ...

de acuerdo con el caudal del río, podría haber alguna posibilidad de que se encuentre la pierna izquierda”, dijo a The Associated Press Karlotz Omaña García, director de la Defensa Civil de Magdalena.